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수술 후 관리
- 처방 받으신 약은 설명해 드린 복용 방법에 맞게 복용하여 주세요
- 코 수술 후에 붙인 반창고나 깁스, 코 안에 넣은 솜 등은 임의로 절대 떼거나 제거하지 마십시오. ※ 해당 기간 동안에는 목 통증, 수면장애, 기타 통증과 식사 불편함 등이 상당합니다.
- 수술 후 한 동안은 멍과 부종이 생기며 그 이후에는 점차 빠지게 됩니다. - 수술 후 3~4일 정도는 냉찜질을, 5일 이후에는 온찜질을 하시는 것이 좋습니다. - 찜질을 하실 때에는 눈 위에 수건이나 손수건을 먼저 댄 후에 하십시오. 두통이 있으실 경우 잠깐 내렸다 괜찮아진 후 다시 하시면 됩니다. - 부종에 도움이 되는 음식들 : 호박차, 죽 ※ 환자분에 따라 수주 이상 지속될 수 있습니다.
- 2주 정도는 딱딱하거나 많이 씹는 음식은 피하시고, 과도한 전화통화나 움직임은 자제해주세요. ※ 누울 때는 옆으로 눕지 마시고, 똑바로 누우세요.
- 수술 후 2주 정도는 코를 풀지 마시고, 콧물이나 피가 나올 경우는 콧구멍 안으로 깊이 휴지를 넣지 마시고 가볍게 닦아 주세요. ※ 입술이 많이 마르거나 건조하니 물을 많이 드시고, 가습기를 사용하시면 도움이 많이 되십니다.
- 가벼운 산책을 제외한 운동은 3~4주 후에 가능합니다.
- 간단한 샤워는 다음날부터 가능하지만 목욕탕이나 찜질방, 사우나 등은 3주가 경과한 후부터 사용 가능합니다.
- 고개를 숙이거나 엎드리는 행동은 금하고, 완전히 눕기보단 상체를 높게 유지하는 것이 좋습니다. ※ 주무실 때는 베개를 높게 하고 주무시는 것이 붓기를 빨리 가라앉히는데 도움이 됩니다.
- 일주일 동안 앞뒤로 조이는 옷과 스웨터, 폴라티는 피해주세요.
- 절대적으로 햇빛은 6주간 피해주세요. 열은 붓기를 유발하고 착색을 유도합니다. ※ 불가피한 외출시 자외선 차단제를 사용하시면 상당한 도움이 됩니다.
- 술과 담배는 염증을 유발할 수 있으며, 특히 담배는 혈관을 수축시켜 피부를 손상시키거나 수술한 부위의 상처를 저해할 수 있습니다.
- 콘텍트렌즈는 이틀 후에 착용 할 수 있으며, 안경이나 선글라스는 4주 후에 착용하세요 ※ 퇴원 후 발생하는 궁금한 사항이나 긴급한 상황이 발생할 경우 각 지점으로 연락 주시기 바랍니다.
- 처방 받으신 약은 설명해 드린 복용 방법에 맞게 복용하여 주세요
- 1~2주간은 찬 유동식과 부드러운 음식만 복용하도록 한다. ※ 부드러운 아이스크림, 찬죽, 카스테라, 우유를 많이 드세요. 피해야할 음식 : 맵고 짠 자극적인 음식, 탄산음료, 주스 등의 음식은 출혈과 통증을 유발합니다.
- 통증에는 얼음주머니를 수술 부위에 두면 어느 정도 효과가 있으며, 출혈 예방에도 많은 도움이 됩니다.
- 퇴원 후에도 부종이 가라앉기 전에는 코골이가 아직 있을 수 있습니다.
- 약간의 스며 나오는 출혈은 있을 수 있습니다. ※ 출혈이 있어 삼켰을 경우 속이 미식거리며 어지럽고 짜장 색깔의 변을 볼 수도 있습니다.
- 비만은 코골이나 수면 무호흡 재발의 가장 큰 원인 중 하나이므로, 수술 후에도 꾸준한 체중 관리는 필수입니다. ※ 퇴원 후 발생하는 궁금한 사항이나 긴급한 상황이 발생할 경우 각 지점으로 연락 주시기 바랍니다.
- 수술 후에는 주치의 설명에 따라(시작시기) 집에서 코 세척을 시행합니다. - 코 세척은 하루에 3~4번 이상 양쪽 코 각각에 미지근한 생리 식염수를 이용하여 나누어 시행합니다. - 나누어 드린 50CC 주사기를 이용해서 병원에서 시범을 보인 대로 시행하시면 됩니다. - 고개를 약간 숙이고 입을 벌리고 분무 시 숨을 참고 시행을 하면 반대쪽 코와 입으로 세척이 되어집니다. ※ 최소 한 달간 시행하도록 합니다.
- 비중격 수술 후 2-3일 정도 후 솜을 제거합니다. ※ 해당 기간 동안에는 목 통증, 수면장애, 기타 통증과 식사 불편함 등이 상당합니다. ※ 간혹 코 안에 거즈(솜)가 목으로 걸리기도 합니다. 그럴 땐 당황하지 마시고 천천히 잡아당겨 빼시면 됩니다.
- 머리를 심장보다 높게 하고 자는 게 부종을 빨리 빼시는 데 도움이 되며, 수술 후 얼음찜질은 부종을 호전 시키는데 많은 도움이 됩니다. ※ 얼음 찜질을 하실 때에는 코에 직접 닿지 않게 이마/눈 쪽에 하시는 것이 좋습니다.
- 코 안에 만져지는 실밥은 녹는 실로 자연히 없어집니다. ※ 환자분께서 불편하시거나 통증이 있는 경우 제거 할 수도 있습니다.
- 코 안에 거즈가 들어가 있는 동안은 얼굴의 움직임(이야기 하거나 음식을 삼키는 등의)이나 자세에 따라 피가 목 뒤로 넘어갈 수 있습니다. 피는 하루 종일 조금씩 나올 수 있으나 양이 많을 시에는 병원으로 전화해 주세요. 입으로 숨을 쉬기 때문에 입술이 많이 마를 수 있습니다. 젖은 수건을 입술 위에 올려놓거나 가습기를 이용하시면 많은 도움이 됩니다.
- 코를 세게 풀거나 만져서 외상을 입지 않도록 해야 합니다. ※ 센 기침을 하시는 것도 지양하셔야 합니다.
- 음주나 흡연은 회복을 더디게 하며, 재발 등의 원인이 될 수 있으므로 가능하면 삼가주세요.
- 수술 후에도 약물 치료가 지속적으로 필요할 수 있으며, 국소 부분 약을 잘 사용하여야 합니다.
- 수술 후 환자분 상태에 따라 호전 상태가 차이가 날 수 있습니다. ※ 부종이나 염증이 가라앉는 시간이 필요합니다. ※ 퇴원 후 발생하는 궁금한 사항이나 긴급한 상황이 발생할 경우 각 지점으로 연락 주시기 바랍니다.
- 생리식염수와 주사기를 준비합니다. 이 때, 생리식염수를 미지근하게 데워주세요.
- 식염수의 오염방지를 위해 식염수를 종이컵에 옮겨 담아 주세요.
- 주사기에 식염수를 가득 담아 주세요. 이 때 1회에 약 45~50ml 식염수를 사용해 주세요.
- 식염수를 담았다면, 머리를 숙이고 잠시 숨을 참고 한 쪽 콧구멍에 2~3회에 나눠 분무하시면 됩니다.
- 주사기 내 식염수를 다 사용하신 후 다른 콧구멍도 동일한 방법으로 진행하시면 됩니다.
- 코 세척법은 수술 후 한 달 간은 하루 3~4번, 두 세 달은 하루 2번 정도 시행하시면 됩니다. 스프레이는 코 세척 후 하루 한 번만 이용하시면 됩니다.
코 세척 영상 바로보기
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