통합검색
검색어를 입력하시면 관련 콘텐츠를 안내해 드립니다.
전지점
러닝, 헬스... 고민일땐? 코호흡하세요 ㅣ👃🏻니코내코 EP.5
2024-10-04
러닝, 헬스같은 운동을 하시면서 입호흡, 코호흡 ... 여러 호흡법 사이에서 헷갈리셨다면?
삼성드림이비인후과 일산점 고병윤 원장님이 알려주는 비호흡과 구호흡
코에 대해 더 궁금한 점이 있으시다면 댓글로 질문해주세요~!
00:00 요즘 다들 운동 많이 하시죠?
00:28 비호흡과 구호흡 뭐가 좋을까요?
01:20 운동 퍼포먼스와 구호흡의 관련성
02:47 코로 숨쉬기 어려운 이유는?
03:42 끝인사
❤️온라인 상담: https://bit.ly/3iIzRDx
❤️카카오톡 상담: https://bit.ly/2OaPFkd
❤️전화상담 : 02-1599-6299
#호흡법 #헬스 #러닝
삼성드림이비인후과 일산점 고병윤 원장님이 알려주는 비호흡과 구호흡
코에 대해 더 궁금한 점이 있으시다면 댓글로 질문해주세요~!
00:00 요즘 다들 운동 많이 하시죠?
00:28 비호흡과 구호흡 뭐가 좋을까요?
01:20 운동 퍼포먼스와 구호흡의 관련성
02:47 코로 숨쉬기 어려운 이유는?
03:42 끝인사
❤️온라인 상담: https://bit.ly/3iIzRDx
❤️카카오톡 상담: https://bit.ly/2OaPFkd
❤️전화상담 : 02-1599-6299
#호흡법 #헬스 #러닝